梅雨季防塵蟎小撇步

梅雨季濕度高，正是塵蟎大量繁殖的季節。想減少塵蟎帶來的困擾，可以從日常生活中的小細節開始做起。

🌬️ 1. 保持室內乾爽
使用除濕機或冷氣除濕功能
室內濕度盡量維持在 50%以下
避免衣物長時間晾在室內

👉 降低濕度是防塵蟎最有效的方法。

🛏️ 2. 定期清洗寢具
床單、枕套、被套每1～2週清洗一次
清洗後徹底晾乾或烘乾

👉 寢具是塵蟎最常聚集的地方，要特別留意。

☀️ 3. 保持床墊與棉被乾燥
天氣放晴時適度曝曬
雨天可搭配除濕機或烘被機

👉 減少潮濕環境，降低塵蟎生存機會。

🧹 4. 定期吸塵清潔
地板、床墊、沙發及窗簾都要清潔
灰塵容易堆積的角落別忽略

👉 減少塵蟎及其過敏原累積。

🧸 5. 留意絨毛玩具與布製品
定期清洗絨毛玩具
減少不必要的布製裝飾

👉 降低塵蟎藏身空間。

🌿 6. 保持室內通風
雨勢較小或天氣較乾燥時開窗換氣
避免室內空氣過於悶濕

👉 有助於減少濕氣累積。

📌 防塵蟎關鍵口訣

「除濕、清洗、乾燥、吸塵、通風」

只要養成良好的清潔習慣，即使在潮濕的梅雨季，也能有效減少塵蟎與過敏原，讓家人住得更舒適、睡得更安心。 🌱✨

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