居家除塵蟎的流程通常包括以下幾個步驟，這些步驟有助於有效地減少塵蟎數量並改善室內空氣質量：
1. 準備工作
收拾雜物
清理房間內的雜物，特別是容易積灰的物品，如書籍、玩具和裝飾品。這樣可以減少塵蟎的藏身之處。
檢查清潔設備
確保吸塵器、清潔劑和其他清潔工具在使用前都已準備好。檢查吸塵器的過濾器是否乾淨。
2. 清潔和除塵
吸塵
使用帶有HEPA過濾器的吸塵器徹底清潔地毯、地板、家具和床墊。特別注意床下、沙發縫隙和地毯邊緣等容易積塵的地方。
吸塵時，建議從上到下進行，從高處（如書架）開始，逐漸到低處（如地板）。
清洗床上用品
每週用熱水（至少60°C）清洗床單、枕套、被罩等床上用品，這樣可以殺死塵蟎並去除其排泄物。
清潔窗簾和沙發
定期清潔窗簾和沙發套，最好使用可拆卸並易於清洗的材質。
可使用蒸汽清潔器進行深層清潔，這樣能有效殺死塵蟎。
3. 控制室內濕度
使用除濕機
使用除濕機將室內相對濕度保持在50%以下，這樣可以抑制塵蟎的生長。
控制濕氣來源
避免在室內晾曬濕衣物，及時處理潮濕的毛巾和其他濕物品。
增強通風
使用排氣扇排除廚房和浴室中的濕氣。定期開窗通風，幫助排出室內積聚的濕氣。
4. 使用防塵蟎產品
防塵蟎床墊和枕頭套
使用防塵蟎床墊和枕頭套，這些產品能有效阻止塵蟎進入和繁殖。
防塵罩
在床墊和枕頭上使用防塵罩，防止塵蟎滋生。
5. 使用空氣淨化器
選擇HEPA過濾器的空氣淨化器
使用帶有HEPA過濾器的空氣淨化器，能有效去除空氣中的塵蟎和其他過敏原。
定期更換過濾器
定期更換空氣淨化器的過濾器，以保持其有效性。
6. 優化室內環境
選擇易於清潔的材料
選擇木地板、瓷磚等易於清潔的材料，代替地毯。選擇可拆卸且易於清洗的沙發套。
減少室內雜物
減少室內的雜物堆積，如不用的衣物、書籍和裝飾品，這樣可以減少塵蟎的藏身之處。
7. 定期檢查和維護
定期檢查清潔效果
定期檢查清潔效果，確保清潔工作做到位，並根據需要進行調整。
持續執行
持之以恆地執行以上措施，保持室內環境的清潔和乾燥，以有效控制塵蟎的數量。
總結
這些步驟有助於減少室內塵蟎的數量，並改善室內空氣質量。通過規律的清潔、濕度控制和適當的產品使用，可以有效地控制和減少塵蟎，創造一個更健康的居住環境。