居家清潔和居家除塵蟎是相互關聯的，而哪一個更「乾淨」可能視情況而定。以下是兩者的特點，以及在不同情境下的相對優勢：
居家清潔的特點：
整體環境清潔： 居家清潔的目標是保持整個家庭環境的清潔和整潔，包括地板、表面、廚房、浴室等。
預防疾病和病原體： 定期清潔有助於防止細菌、病毒和其他病原體的滋生，從而降低感染和疾病的風險。
心理健康： 保持整潔的環境有助於提升心理健康，創造一個舒適、宜人的生活氛圍。
居家除塵蟎的特點：
針對過敏風險： 居家除塵蟎主要針對塵蟎的存在，特別關注對塵蟎過敏的人。
過敏風險控制： 除塵蟎措施有助於減少對塵蟎過敏的風險，改善呼吸道健康。
室內空氣品質： 控制塵蟎有助於提升室內空氣品質，減少呼吸道過敏原的存在。
在實際應用中，兩者並非互斥的。居家清潔提供了整體環境的清潔，而居家除塵蟎則針對特定區域，尤其是床上和睡眠環境的清潔，有助於減少過敏風險。
綜合來看，要創造一個真正「乾淨」且有利於健康的居家環境，最好的做法是將居家清潔和除塵蟎的措施結合起來，根據家庭成員的需求和健康狀況進行調整。