要減少堆積衣物中的塵蟎，可以採取以下幾個有效措施：
1. 定期清洗衣物
頻率：每週至少清洗一次衣物，尤其是經常穿著的衣物和床上用品。
高溫清洗：使用60°C以上的熱水清洗衣物，以有效殺死塵蟎及其過敏原。
2. 保持衣物乾燥
避免潮濕：將洗好的衣物完全晾乾或烘乾後再收起來，避免潮濕環境。
使用除濕機：在衣物儲藏區域使用除濕機或吸濕劑，保持低濕度，讓塵蟎無法繁殖。
3. 整理衣物
減少堆積：避免衣物長時間堆積不動，將衣物掛起或平鋪，保持空氣流通。
定期清理衣櫃：定期清理和整理衣櫃，將不常穿的衣物拿出來晾曬或清洗，避免長期擺放。
4. 使用防塵蟎產品
防塵蟎收納袋：將不常穿的季節性衣物放入防塵蟎收納袋中，以隔絕塵蟎。
防塵蟎噴霧：在衣物上使用防塵蟎噴霧，有助於降低塵蟎的數量。
5. 晾曬衣物
陽光曝曬：定期將衣物拿到戶外曬太陽，陽光中的紫外線可以有效殺死塵蟎。
通風晾乾：將清洗後的衣物在陽光下或通風良好的地方晾乾，避免潮濕。
6. 注意儲存條件
分區儲存：將不同季節的衣物分開儲存，避免不常穿的衣物與經常穿的衣物堆在一起。
保持衣櫃乾淨：定期清掃衣櫃，確保儲存衣物的空間乾淨、乾燥，避免塵蟎滋生。
通過這些措施，你可以有效減少堆積衣物中的塵蟎，進而降低塵蟎引發的過敏和健康問題。