塵蟎過敏的高風險症狀
危險程度 主要症狀 可能影響
輕度 打噴嚏、鼻塞、流鼻水、眼睛癢 容易被忽視，但長期影響睡眠品質與專注力
中度 慢性鼻炎、喉嚨癢、持續乾咳、皮膚紅疹、搔癢 造成學習或工作效率下降，影響生活舒適度
高度 異位性皮膚炎惡化、嚴重過敏性鼻炎、反覆夜咳 長期發作可能導致呼吸道慢性發炎
嚴重 氣喘發作（呼吸困難、喘鳴）、胸悶 若未即時處理，可能危及生命安全
🔑 小提醒
如果你或家人經常出現 夜間咳嗽、晨起鼻塞、皮膚異常搔癢 → 很可能與塵蟎過敏有關。
高風險族群（兒童、氣喘患者、過敏體質者）更應該 定期清潔寢具、降低濕度，並考慮專業除塵蟎服務。
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