颱風過後，由於環境高濕悶熱、空氣流通差，塵蟎極易大量繁殖並引發過敏反應。此時若不及時清潔與防護，家中可能成為「塵蟎溫床」，導致鼻炎、氣喘、濕疹等問題加重。以下是針對颱風過後的塵蟎防治對策總整理：
✅ 【颱風過後塵蟎防治 5 大關鍵對策】
1️⃣ 迅速降低室內濕度
✅ 開窗通風（風雨結束後第一時間）
✅ 啟用除濕機或冷氣「除濕模式」
✅ 室內濕度維持在 40～50%
✅ 若空氣仍悶熱，可使用循環扇輔助空氣對流
🌬️ 目的：阻斷塵蟎繁殖條件，抑制黴菌滋生
2️⃣ 徹底清潔與高溫處理寢具
✅ 床單、被套、枕套 → 用熱水（55°C↑）洗滌
✅ 可烘乾或在日照強烈時太陽曝曬
✅ 絨毛玩具、抱枕 → 可機洗的就洗、不能洗的放入烘衣機烘15~30分鐘
✅ 床墊表面使用防蟎吸頭吸塵
🛏️ 目的：清除塵蟎、其排泄物與皮屑等過敏原
3️⃣ 加強空氣與地面清潔
✅ 使用HEPA濾網吸塵器清理地毯、沙發、床墊
✅ 地板與家具表面用濕布擦拭（避免揚塵）
✅ 空氣清淨機開啟一整天，有效過濾懸浮過敏原
📦 特別注意：書櫃、衣櫥、抽屜內部也要除濕，否則黴菌會助長塵蟎生長
4️⃣ 強化防蟎用品使用與收納管理
✅ 使用防蟎床墊套、防蟎枕頭套
✅ 濕掉的寢具與衣物絕不堆積在角落
✅ 減少布製玩具、布沙發、厚窗簾等藏蟎物品
✅ 避免使用容易吸濕的地毯
🧺 目的：防止潮濕環境成為塵蟎持續滋生的溫床
5️⃣ 監控過敏症狀並提早治療
✅ 有鼻炎、氣喘病史者可提前使用抗過敏藥物（如抗組織胺、鼻噴劑）
✅ 若出現鼻塞、夜間咳嗽、眼癢等症狀 → 及早就醫
✅ 兒童濕疹、搔癢劇烈應使用保濕與抗炎藥膏
👶 特別提醒：兒童、氣喘族群與長者為塵蟎影響的高風險族群
🧠 小結：防治塵蟎的「颱風後 3 原則」
快通風 → 勤除濕 → 熱洗曬
只要能快速降低濕度、清除過敏原、預防復發，就能有效阻止颱風後的塵蟎大軍在家中肆虐。
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