塵蟎的生命周期通常包括四個階段：卵、幼蟲、蛹和成蟲。這些階段的持續時間會受到環境條件（如溫度和濕度）的影響。
卵： 塵蟎的生命周期始於卵的孵化。卵通常在潮濕和溫暖的環境中孵化，並在幾天到幾週內孵化成幼蟲。
幼蟲： 孵化出來的幼蟲具有六隻腿和一個細長的身體，它們主要以有機物質，特別是人類和動物的皮屑，作為食物。幼蟲通常在幾天到幾星期的時間內成長，並在繁殖期間進行多次脫皮。
蛹： 幼蟲在經過一段時間的生長後，會進入蛹的階段。在蛹的階段，塵蟎會經歷外部形態和結構的轉變，以準備成為成蟲。
成蟲： 成熟的塵蟎將從蛹中孵化出來，成為可見的小型蜘蛛狀的生物。成蟲通常有八隻腿，並在家居環境中尋找食物和進行繁殖。成蟲的壽命通常為幾星期到幾個月，但在有利的條件下，它們可能會生存更長的時間。
這些階段中的持續時間取決於塵蟎所處的環境條件，例如溫度、濕度和可供其食用的有機物質的可用性。