減少不必要的水分來源是抑制塵蟎生長的重要方法，因為塵蟎在潮濕環境中繁殖得更快。以下是一些具體的方法來減少室內不必要的水分來源，從而有效減少塵蟎的生長：
1. 迅速清理溢水
即時處理：當飲料、食物湯汁或其他液體灑在地板、桌面或家具上時，應立即使用乾布或紙巾擦乾，防止水分滲透到材料內部，增加濕度。
2. 保持廚房和浴室乾燥
使用吸水墊：在洗碗槽、淋浴間入口等地方放置吸水墊，吸收多餘的水分。使用後，應將墊子晾乾以防止發霉。
清理水漬：做飯或洗浴後，應立即擦乾廚房和浴室中的水漬，特別是在水槽和浴缸周圍。
3. 避免室內晾曬衣物
使用乾衣機或室外晾曬：如果有條件，使用乾衣機乾燥衣物，或將衣物晾曬在陽光下，這樣可以避免在室內增加濕氣。
晾乾潮濕的衣物和毛巾：使用後的毛巾、浴袍等應迅速晾乾，避免長時間堆放在潮濕的環境中。
4. 修理漏水問題
檢查水管和接頭：定期檢查家中的水管、接頭、馬桶和水槽是否有漏水現象。如果發現漏水，應立即修理，以防止水分滲透到地板和牆壁，造成濕氣。
防水措施：加強屋頂、牆壁和地下室的防水措施，防止外界水分滲入室內，特別是在雨季。
5. 防止冷凝水積聚
隔熱處理：在窗戶、管道和冷水管上進行隔熱處理，以減少冷凝水的形成。冷凝水長時間積聚會增加室內濕度，為塵蟎提供適合的生存環境。
通風改善：在冷凝水容易形成的地方，如窗戶和冷水管附近，加強通風以促進水分蒸發。
6. 避免不必要的加濕
控制加濕器使用：在冬季或乾燥季節使用加濕器時，應定期檢查室內濕度，保持濕度在50%以下，以防止過度加濕。加濕器應定期清洗，防止滋生黴菌和塵蟎。
節制澆水：對於室內盆栽植物，應適量澆水，避免土壤過度濕潤，因為濕潤的土壤也是塵蟎的棲息地之一。
7. 保持室內通風
通風良好的空間：經常開窗通風或使用排氣扇，特別是在進行烹飪、沐浴或清潔活動後，這有助於將室內的水分排出，保持乾燥的環境。
8. 使用防潮產品
吸濕盒和乾燥劑：在潮濕的角落、衣櫃、鞋櫃和儲藏室放置吸濕盒或乾燥劑，以吸收空氣中的多餘水分，保持這些空間乾燥。
通過這些方法來減少不必要的水分來源，可以顯著降低室內的濕度，從而抑制塵蟎的生長，減少其對健康的威脅。