居家清潔中的除塵蟎是非常重要的,尤其對於塵蟎過敏或呼吸道疾病患者來說。以下是一些除塵蟎的建議方法:
定期吸塵:使用配備高效過濾器的吸塵器,定期吸塵床墊、床架、地毯、沙發等塵蟎容易藏匿的地方。每周至少一次吸塵,特別是在寢室和客廳等常用區域。
熱水洗滌:床上用品,包括床墊套、被單、枕套等,應該每一至兩周用60攝氏度以上的熱水清洗。這樣可以殺死塵蟎和其排泄物。
高溫烘乾:洗滌後的床上用品應該完全烘乾,使用高溫烘乾機,這樣可以確保殺死殘留在布料中的塵蟎和其排泄物。
清潔地板:定期用濕拖把清潔地板,以吸附和移除地板上的塵蟎和皮屑。避免使用乾燥的拖把,因為它們會將塵蟎和皮屑攪起,增加空氣中的過敏原。
清潔窗簾和窗簾簷:窗簾和窗簾簷是塵蟎常見的藏身之地,應該定期用吸塵器或者清潔布清潔。
定期更換空調濾網:空調濾網容易滋生塵蟎和其他微生物,定期更換濾網有助於保持室內空氣清潔。
陽光曝曬:床單、被單等可以暴露在陽光下曝曬,陽光有助於殺死塵蟎。
使用除蟎產品:除蟎噴劑、洗衣劑或者除蟎空氣清淨機等產品可以有效地減少塵蟎的數量。
通過定期清潔家居環境,特別是那些塵蟎容易藏匿的地方,可以有效地降低與塵蟎相關的健康問題。