家長在照顧有塵蟎過敏體質的孩子時，應特別留意以下過敏進展的警訊，這些可能表示孩子的症狀正在惡化，甚至有可能進一步發展成氣喘或其他過敏性疾病：
🛑 過敏進展警訊
1. 鼻部症狀頻率和嚴重程度增加
打噴嚏、流鼻水、鼻塞越來越頻繁
需要長期依賴抗組織胺或鼻噴劑才能緩解
晚上因鼻塞難以入睡或常醒來
2. 咳嗽加劇，尤其是夜間或清晨
持續乾咳或有痰
咳嗽干擾睡眠
運動後出現咳嗽或喘鳴
3. 出現喘鳴或呼吸困難
聽到呼吸時有「咻咻」聲
運動後容易氣喘
說話或哭泣時易喘不過氣
4. 皮膚問題惡化
異位性皮膚炎變得更頻繁或嚴重
皮膚出現紅疹、脫皮、搔癢難耐
5. 情緒或行為改變
睡不好導致白天嗜睡、注意力不集中
因不適而易怒、焦躁
✅ 家長該如何應對？
定期追蹤：如症狀有加重，請儘速諮詢過敏專科醫師。
環境控制：
每週熱水洗床單、枕頭套（>55°C）
使用防蟎寢具
減少室內絨毛玩具、厚重窗簾與地毯
使用除濕機保持濕度在50%以下
遵照醫囑用藥：不要自行增減藥物劑量。
考慮過敏原檢測：釐清症狀是否確實與塵蟎有關。
必要時評估脫敏治療（免疫療法）。
若你有孩子的具體症狀或想知道是否已進展為氣喘，我可以幫你判斷並提供進一步建議。
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