要知道家中是否有塵蟎存在，可以採取以下方法進行觀察和檢查：
檢查床上用品： 塵蟎主要存在於床墊、枕頭、被子和床上用品中。仔細檢查這些區域，特別是縫隙和縫線的地方。如果發現微小的白色或淡色顆粒，這可能是塵蟎的存在。
使用放大鏡： 使用放大鏡檢查床上用品、地毯、傢俱和其他可能藏有塵蟎的地方。塵蟎很小，可能難以肉眼看見，但在放大鏡下，你可能能夠看到它們的微小身體。
濕度監測： 塵蟎喜歡潮濕的環境。使用濕度計監測室內濕度，保持在40%到60%的範圍內，可以減少塵蟎的生長和繁殖。
定期清潔： 定期清潔家居環境，包括地板、地毯、傢俱和其他表面。使用吸塵器和濕拖把清潔地板，定期洗滌床上用品，可以減少塵蟎的數量。
過敏症狀觀察： 注意家庭成員是否有過敏症狀，例如打噴嚏、流鼻水、眼睛癢等，這可能是塵蟎存在的指標。
空氣濾清器： 使用高效的空氣濾清器，尤其是HEPA濾清器，可以過濾空氣中的微小顆粒，包括塵蟎。
尋求專業協助： 如果懷疑家中存在塵蟎或有成員對塵蟎過敏，建議諮詢過敏專業或醫生的意見。專業的過敏測試和檢查可以更準確地確定是否存在塵蟎過敏問題。
這些方法可以提供一些簡單的線索，但如果需要確切的診斷和解決方案，最好諮詢專業人士的建議。