塵蟎的養成涉及其生長和繁殖過程，這一過程受到環境條件和食物來源的影響。以下是塵蟎從卵到成蟎的詳細養成過程：
卵期：
產卵：雌性塵蟎產卵，每次產下數十個卵。這些卵通常被放置在纖維和灰塵中，特別是在床墊、枕頭、地毯和其他紡織品中。
孵化：在適宜的溫度（約20-25攝氏度）和高濕度（70-80%相對濕度）條件下，卵在2-3天內孵化。
幼蟎期：
幼蟎：從卵中孵化出的幼蟎具有六條腿。幼蟎期持續約1-2周，這段時間它們以環境中的皮屑和其他有機物為食。
蛻皮：幼蟎經過第一次蛻皮進入若蟎期。
若蟎期：
若蟎：若蟎具有八條腿，並經過兩次蛻皮。每次蛻皮需要幾天到一周不等，這取決於環境條件。
成蟎：若蟎經過最後一次蛻皮後，成為成蟎。
成蟎期：
成蟎：成蟎具有完全的八條腿和成熟的生殖系統。在適宜的環境條件下，成蟎可以存活2-4個月。雌性成蟎可以不斷產卵，持續繁殖。
環境條件：
溫度：塵蟎最適宜的溫度範圍是20-25攝氏度，這樣的溫度有助於它們的快速生長和繁殖。
濕度：高濕度環境（70-80%相對濕度）對塵蟎的生存和繁殖至關重要。這樣的濕度有助於保持其體內的水分平衡，並促進皮屑等有機物的分解，提供充足的食物來源。
食物來源：
人類和動物的皮屑：塵蟎主要以人類和動物的皮屑為食。這些皮屑在床墊、枕頭、地毯、沙發和布藝家具等處積聚。
其他有機物質：塵蟎也可能攝取其他有機物質，如昆蟲屍體和碎屑。
為了有效控制和減少塵蟎的數量，可以採取以下措施：
控制濕度：保持室內相對濕度在50%以下，使用除濕機或空調來減少濕度。
定期清潔：定期清洗床上用品（最好使用熱水）、吸塵和清潔地毯、家具、窗簾等，特別是使用帶有HEPA過濾器的吸塵器。
使用防塵蟎產品：使用防塵蟎的床墊和枕頭套，這些產品能夠阻止塵蟎進入和繁殖。
減少紡織品和軟裝物件：減少室內的紡織品和軟裝物件，或選擇容易清洗的材料。
保持通風：經常通風，保持室內空氣流通，以減少濕度和改善空氣質量。