如果你認為臉上出現了塵蟎的問題，建議你採取以下措施：
定期清潔： 確保你的床單、枕套、毛巾等面部接觸物品保持清潔，定期洗滌並用熱水清洗，以殺死可能存在的塵蟎。
避免接觸臉部： 盡量避免用手觸摸臉部，因為手可能會帶有塵蟎或其他污染物。此外，避免用臉直接接觸可能含有塵蟎的表面。
使用清潔護膚品： 選擇溫和的清潔產品和護膚品，避免含有刺激性成分的產品，以免加重皮膚不適。
保持室內乾燥通風： 保持室內乾燥，避免潮濕和悶熱的環境，有助於減少塵蟎的繁殖。
諮詢專業醫生： 如果你懷疑自己的皮膚問題與塵蟎有關，建議咨詢皮膚科醫生或過敏專家的意見。他們可以給予你專業的建議和治療方案，以處理相關的皮膚問題。
最重要的是要保持良好的衛生習慣，並尋求專業的醫療建議，以確保有效處理塵蟎可能帶來的皮膚問題。