定期除塵蟎有幾個重要的原因：
1. **過敏原：** 塵蟎的排泄物和屍體是常見的過敏原，可以引起過敏反應，尤其是對於哮喘和過敏性鼻炎的患者。定期清理可以減少這些過敏原的存在，改善室內空氣品質。
2. **健康問題：** 塵蟎可能攜帶細菌和真菌，對健康造成潛在威脅。定期清理可以減少這些微生物的擴散，降低相應的健康風險。
3. **減少過敏症狀：** 定期除塵蟎可以減少室內塵埃的累積，有助於減輕呼吸道過敏症狀，如咳嗽、打噴嚏和流感等。
4. **提升睡眠品質：** 床上的塵蟎可能會導致睡眠環境不佳。定期更換床上用品、清潔床墊和枕頭，可以改善睡眠品質。
總的來說，定期除塵蟎是維護室內空氣品質和促進家庭成員健康的一個重要步驟。