塵蟎非常微小，肉眼看不見，所以無法直接觀察到它們是否存在。但是，你可以通過一些症狀和跡象來推斷家中是否有塵蟎。以下是一些方法來感知家中是否存在塵蟎：
1. 過敏症狀
鼻部症狀：
如果你或家人經常在家裡出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞或鼻癢等症狀，特別是在清晨或晚上，這可能是塵蟎過敏的跡象。
眼部症狀：
眼睛發癢、流淚、紅腫或感到不適，尤其是睡醒後或長時間待在房間裡，可能與塵蟎過敏有關。
皮膚症狀：
皮膚瘙癢、紅腫、乾燥或出現濕疹樣症狀，尤其是在床上或沙發上休息後出現，這可能表明你對塵蟎過敏。
呼吸問題：
如果你在家中感到呼吸困難、胸悶或出現喘鳴聲，特別是在打掃房間、換床單或在床上活動時，這可能是塵蟎誘發的哮喘症狀。
2. 家具和床上用品
老舊的床墊、枕頭和毯子：
如果家中的床墊、枕頭和毯子已經使用多年，這些物品可能積累了大量的塵蟎。
布藝家具：
布藝沙發、窗簾和地毯也是塵蟎容易棲息的地方。如果這些物品長時間未清潔或暴露於潮濕環境，塵蟎的數量可能會增加。
3. 環境因素
潮濕的環境：
塵蟎喜歡溫暖、潮濕的環境。如果你家裡的相對濕度超過50%，特別是在夏季或雨季，這會有利於塵蟎的繁殖。
積灰的角落：
如果家中的角落、床下、沙發縫隙等地方積累了灰塵，這些地方可能是塵蟎的棲息地。
4. 專業檢測
過敏測試：
如果你懷疑自己對塵蟎過敏，可以去醫院或診所進行過敏測試，確定是否對塵蟎過敏。
塵蟎檢測套件：
市面上有一些家庭用的塵蟎檢測套件，可以檢測塵蟎過敏原的存在。這些套件通常用於檢測床單、枕頭和地毯中的塵蟎過敏原。
5. 打掃後症狀加重
清掃後過敏反應：
如果你在清掃房間、抖動枕頭或被子後，過敏症狀加重，這可能是因為打掃過程中塵蟎過敏原被攪動並散佈在空氣中。
總結
感知家中是否有塵蟎主要依靠觀察自身和家人的過敏反應，以及對家居環境的細緻檢查。過敏症狀、潮濕的環境和老舊的家具是塵蟎存在的主要跡象。如果你懷疑家中有塵蟎，建議採取措施進行清潔，並保持室內乾燥和通風，以減少塵蟎的數量和過敏原的影響。