塵蟎過敏在颱風過後特別容易發作，原因是濕度飆升與環境密閉，讓塵蟎數量暴增，其排泄物與屍體碎片大量飄浮在空氣中，對過敏體質者造成劇烈刺激。以下是颱風後常見的塵蟎過敏反應，依影響系統分類：
😷 一、呼吸道過敏反應（最常見）
反應 表現症狀
🌬️ 過敏性鼻炎
– 清晨或睡醒後打噴嚏連發
– 鼻塞、流清水鼻涕
– 鼻癢、揉鼻子頻繁
– 說話帶鼻音
| 😮💨 氣喘或過敏性咳嗽 |
– 晚上或凌晨咳嗽、咳不停
– 運動後喘、胸悶
– 喘鳴聲（尤其小孩）
– 呼吸急促、易疲倦
⏰ 特徵：清晨與夜晚加劇，長時間不會自己好。
👁️ 二、眼部過敏反應（常與鼻炎同時出現）
反應 表現症狀
👁️ 過敏性結膜炎
– 眼睛紅、癢、灼熱感
– 淚水增加
– 常常揉眼睛（兒童更明顯）
– 視覺模糊（嚴重時）
⏰ 特徵：通常早上症狀明顯，常與鼻炎一起發作。
🧴 三、皮膚過敏反應
反應 表現症狀
🤕 異位性皮膚炎（濕疹）
– 皮膚乾燥脫屑、發紅、搔癢
– 晚上癢到睡不好
– 刮破皮後出現滲液、結痂
– 常發生於臉頰、脖子、手肘、膝蓋後方（兒童）
⏰ 特徵：颱風天後，寢具潮濕沒曬乾，皮膚接觸塵蟎數量增加，癢感劇烈加重。
🛏️ 四、睡眠與精神影響（常被忽略）
反應 表現症狀
💤 睡眠品質下降
– 因鼻塞、咳嗽或搔癢半夜醒來
– 易做夢、難入睡
– 白天精神不濟、注意力下降
| 👶 兒童特殊表現 |
– 容易哭鬧、情緒不穩
– 過度搔抓皮膚
– 白天打瞌睡或表現遲緩
🎯 小結：塵蟎過敏在颱風後常見反應
系統 常見症狀
呼吸道 鼻炎、咳嗽、氣喘
眼睛 眼癢、紅腫、流淚
皮膚 濕疹、搔癢、皮膚炎
睡眠/精神 夜醒、疲憊、兒童哭鬧
✅ 建議你這樣處理：
使用HEPA濾網吸塵器清理地毯、床墊。
清洗並烘乾寢具、枕頭、娃娃。
室內開除濕機，將濕度降至 50% 以下。
若過敏症狀出現，及早服用抗組織胺、鼻噴劑或氣喘藥物。
兒童過敏可先行觀察 2～3 天，若無改善應看醫師。
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