塵蟎（Dust mites）是一種極微小的節肢動物，通常不可見於肉眼，其大小約為0.2至0.3毫米。塵蟎屬於蜱蟎目（Acari）中的一個亞目，主要生活在家居環境中的灰塵中，特別是床墊、被子、沙發、地毯、布料和其他有機物質豐富的地方。
塵蟎以有機物質為食，包括皮膚屑、糧食碎屑、真菌、細菌等。它們吸收潮氣中的水分，通過吸食這些有機物質來維持生存。塵蟎的繁殖速度很快，並且在適當的環境中可以迅速增加數量。
儘管塵蟎本身並不直接對人體造成危害，但它們的存在和活動可能引發過敏反應。塵蟎的粪便、屍體碎片和分泌物中含有過敏原蛋白質，當這些物質被吸入或接觸到對塵蟎過敏的人時，可能導致過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏和眼部過敏等不適症狀。
因此，採取清潔和衛生措施，如定期吸塵、洗滌床上用品、保持室內濕度在較低水平等，有助於減少塵蟎的存在和降低與塵蟎過敏相關的健康問題。
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