塵蟎對居家環境帶來的傷害主要包括以下幾個方面：
1. 健康問題
過敏反應：塵蟎及其排泄物是常見的過敏原，會引發打噴嚏、流鼻水、眼睛癢等症狀。
哮喘：塵蟎過敏可能加重哮喘症狀，導致呼吸困難。
皮膚問題：接觸塵蟎過敏原會導致皮膚癢、濕疹和皮炎。
2. 居住環境
衛生問題：塵蟎的存在會影響居家衛生，增加清潔難度。
舒適度：塵蟎的過多繁殖會降低居住舒適度，特別是在濕度較高的環境中。
減少塵蟎的措施
定期清潔：使用熱水清洗床上用品、吸塵和擦拭家具。
控制濕度：使用除濕機保持室內濕度在40%-50%之間。
使用防塵蟎產品：如防塵蟎床墊和枕頭套。
這些措施有助於減少塵蟎數量，改善居家環境，保護家人的健康。