冬天雖然氣溫較低，但塵蟎依然可能存在並對敏感人群產生影響。以下是有關冬天塵蟎的特點及應對方法：
冬天塵蟎的特點
室內供暖增加濕度：
冬季許多人會使用暖氣或其他供暖設備，這可能增加室內的相對濕度，為塵蟎提供生存條件（塵蟎在濕度50%以上繁殖較快）。
長時間關閉門窗以保持溫暖，也可能導致通風不良，增加塵蟎的滋生。
被褥使用頻繁：
冬季床上的毯子、被子等厚重寢具使用頻率提高，成為塵蟎聚集的主要區域。
冷天時，人們通常更長時間待在室內，增加了接觸塵蟎的可能性。
塵蟎不完全消亡：
雖然冬季低溫會減少部分塵蟎活動，但塵蟎及其排泄物、屍體仍可能殘留於室內物品中，繼續引發過敏。
冬天減少塵蟎影響的措施
1. 保持室內乾燥
控制濕度：將室內相對濕度控制在40%以下，可以有效減少塵蟎的生存環境。
使用除濕機或空氣乾燥功能的暖氣設備，避免濕氣積聚。
通風換氣：即使天氣寒冷，也要適當開窗通風，每天至少2次，每次10-15分鐘，保持空氣流通。
2. 定期清潔寢具
高溫清洗：每週清洗枕套、床單和被套，使用60°C以上的熱水，能有效殺死塵蟎。
晾曬被褥：在晴朗的冬日，將被子和枕頭拿到陽光下曬乾。紫外線可以殺滅部分塵蟎，並減少濕氣。
使用防蟎寢具：選擇高密度織物的防蟎床墊套、枕套和被套，隔絕塵蟎進入內部。
3. 加強清潔頻率
使用HEPA吸塵器：
每週用配有HEPA濾網的吸塵器清理地板、床墊、沙發和地毯，吸附塵蟎和過敏原。
濕抹布除塵：
替代乾抹布清潔家具表面，避免塵蟎排泄物和屍體被揚起，增加過敏風險。
清潔空氣：
配置空氣清淨機，選擇具備HEPA濾網的型號，可有效過濾空氣中的塵蟎顆粒。
4. 適當降低室內溫度
塵蟎在20-25°C環境中生長最快，建議將室內溫度控制在18-20°C之間，不僅能抑制塵蟎活動，也更節能。
5. 使用防蟎噴霧
在床墊、地毯、沙發和窗簾上定期噴灑抗菌防蟎噴霧，可減少塵蟎數量和其排泄物的影響。
6. 減少布藝裝飾品
冬季若有厚重窗簾、地毯或毛絨玩具，應盡量減少其使用或選擇經過防蟎處理的材質。
若使用布藝窗簾，需每月用熱水清洗一次，避免塵蟎堆積。
7. 注重衣物儲存
使用防潮袋：將不常穿的衣物存放在密封的防潮袋或儲物箱中，防止塵蟎繁殖。
衣櫃防潮：在衣櫃內放置除濕劑或防蟎包，保持乾燥。
8. 特殊注意過敏人群
減少接觸時間：過敏體質的人在冬天應盡量減少與厚重被褥或地毯的接觸時間。
藥物輔助：若過敏症狀嚴重，可在醫生指導下使用抗過敏藥物，如抗組胺藥物。
特別建議
冬季是塵蟎過敏症狀易發的季節，但同時也是改善室內環境的好時機。通過有效的除濕、清潔、選擇防蟎用品，以及控制室內溫濕度，可以大大降低塵蟎對健康的影響，讓家居環境更加舒適和健康。
預約專線:0919485328
LINE:@683mzekz